Borba s demonima

Borba s demonima

Sportska udruga Filozofskog fakulteta – SUFFKako si? i Forum za održivi razvoj Zeleni prozor organiziraju Košarkaški turnir kako si?. Turnir će se održati u utorak, 29. rujna. Više o natjecanju i cilju istoga pročitajte na dnu teksta.

Kolumna Luke Šurkalovića

Cleveland Cavaliersi su 5. studenog 2017. u svojoj dvorani poraženi od Atlanta Hawksa 115:117. Igrači Cavsa nisu se previše zamarali oko poraza jer se radilo o početku sezone, ali jedan od njih proživljavao je pravi pakao. 

Kevin Love je prema službenom izvješću utakmicu napustio u trećoj četvrtini zbog bolesti, a što se točno dogodilo saznali smo četiri mjeseca kasnije, nakon što je u javnost prvo istupio netko drugi. 

This depression get the best of me…”, napisao je DeMar DeRozantadašnji igrač Toronto Raptorsa. Mnoge je zatekla objava All-Star igrača, ali ubrzo su počele stizati mnogobrojne poruke podrške. DeRozan je kasnije otkrio da se godinama bori s depresijom i anksioznosti, a njegov istup ohrabrio je i Lovea. Krilni centar Cavsa priznao je kako je u spomenutoj utakmici protiv Hawksa doživio prvi napadaj panike. 

Trener Lue je pozvao timeout u trećoj četvrtini. Kada sam sjeo na klupu osjećao sam kako mi srce kuca brže nego inače. Zrak je bio težak, sve se vrtjelo, kao da mi se mozak pokušavao iščupati iz glave. Usta su mi bila kao kreda. Sjećam se da se pomoćni trener nešto derao oko defenzivnog seta, kimnuo sam glavom iako nisam čuo što govori. Tada sam već počeo paničariti. Kada sam se razdvojio od grupe, znao sam da ne mogu nastaviti utakmicu. Fizički nisam mogao. Potrčao sam prema svlačionici. Trčao sam od sobe do sobe, kao da sam tražio nešto što ne mogu pronaći. Samo sam se nadao da će mi srce prestati lupati. Osjećao sam kao da mi tijelo govori kako ću umrijeti. Završio sam na podu svlačionice, ležeći na podu, hvatajući dah kako bih mogao disati, opisao je Love za The Players’ Tribune što se točno događalo 

Nakon toga je završio u bolnici gdje su mu napravili mnogo testova, ali nisu pronašli nikakav fizički problem. Prisjetio se kako je osjetio olakšanje, ali da se pitao: “Čekaj, što se onda dogodilo?”. 

DeRozan i Love dobili su mnogo podrške, a njihova hrabrost potaknula je još neke igrače koji su kasnije istupili u javnost i progovorili o svom problemu. Mentalni problemi u sportu su prisutni dugo, ali o njima se nije mnogo govorilo. Takvi problemi smatrali su se tabu temom i mnogi su se bojali razgovarati o njima jer je u javnosti često vladalo mišljenje kako sportaši nemaju razloga biti depresivni jer imaju novac, popularni su i rade ono što vole. Pri tome se često zanemaruje ona druga strana. 

Razna istraživanja posljednjih godina su potvrdila da sportaši više obolijevaju od ovakve vrste problema od ostatka populacije. Podložniji su kritikama, za vratom im pušu pritisci i očekivanja, ozljede, karijere im traju kraće i mnogi se raspadnu. Neki su, kao Robert Enke i Gary Speed, svoje probleme držali u sebi i za njih se saznalo prekasno. Pozitivna strana svega je što se sve više priča o ovoj tematici i što sve više sportaša izlazi u javnost i govori o tome: Per Mertesacker, Michael Phelps, Tyson Fury, Kelly Oubre Jr., Ronda Rousey, Josip Iličić, Dak Prescott samo su neki od njih. 

Njihove priče pomažu i ostalim ljudima koji se svakodnevno bore sa svojim demonima. Daju im snage i hrabrosti priznati problem i razgovarati s nekim. Među njima se nalazim i sam. Sranja na privatnom planu gomilala su se posljednjih mjeseci i dovela su do depresije. Dugo sam odbijao prihvatiti, misli sam pokušavao otjerati na razne načine, ali one su se uporne kao Marcus Smart uvijek vraćale. Odbijao sam pričati o tome jer nisam želio da ostali oko mene misle kako sam “attention whore”, da izmišljam iz dosade, da me gledaju ili tretiraju drugačije i slično. Ne želim privatizirati temu, sebe samo navodim kao primjer osobe kojoj je nečiji istup u javnosti pomogao. U mom slučaju to je bio Love, koji je prošli tjedan objavio još jedan sjajan tekst na tu temu i u kojem je napisao kako je shvatio da mu je trebao netko s kime će razgovarati i spoznaja da nije sam. Poslušao sam ga i prije koji dan prvi put nekome rekao kako se osjećam i kroz što prolazim. Da, bilo je teško, ali je dobar osjećaj. Isto kao što je teško pisati ovo, ali se nadam da će pomoći nekome tko se slično osjeća. 

NBA liga jako je napredovala po pitanju brige o mentalnom zdravlju svojih igrača. Prije početka prošle sezone uvedene su nove smjernice za sve franšize. Igrači moraju imati na raspolaganju dva stručnjaka za mentalno zdravlje koji imaju licencu za svoje područje i iskustvo u procjeni i liječenju problema mentalnog zdravlja, određen je licencirani psihijatar koji će igračima biti na raspolaganju i koji će im pomoći u rješavanju problema mentalnog zdravlja, uvedena je procedura za komuniciranje s igračima i osobljem koja će uključivati poštovanje, privatnost i povjerljivost, samo su neke od njih. Iznošenje ovih smjernica nam govori da nijedna momčad neće zaostajati te da će svi igrači u ligi imati pristup ovim uslugama kako bi dobili potrebnu pomoć i podršku. 

Na sreću, NBA liga nije jedina. Uključuju se i razne lige iz ostalih sportova, a najveća zasluga ide sportašima koji su skupili hrabrost i progovorili o ovome problemu. Jedan od posljednjih koji je to napravio je Dak Prescott. Quarterback Dallas Cowboysa, najskuplje sportske momčadi na svijetu, je prije dva tjedna progovorio o borbi s depresijom i anksioznosti koje su prouzrokovali bratovo samoubojstvo i pandemija koronavirusa. 

“U meni su se stvorile nove emocije i misli koje nisam imao ranije. Potražio sam pomoć i bio sam jako otvoren oko toga. Mislim da je to glavni razlog zašto sam nadjačao te probleme. Ne želim sjediti ovdje i žaliti se na svoje probleme kada znam da postoje ljudi koji su u puno goroj situaciji od mene, ali želim pokazati ostalima da i osobe u mojoj situaciji mogu pregaziti emocije ako ne urade nešto po tom pitanju. Velika stvar je razgovarati s nekim i potražiti pomoć. Jako velika stvar koja spašava živote”, kazao je Prescott koji se nada da će njegov istup pomoći drugima. 

Najgora stvar kod mentalne bolesti je što ljudi očekuju da se ponašate kao da ju nemate, sjajno je poentirao Joaquin Phoenix u Jokeru.

Odgajani smo da ne pričamo o ovakvim stvarima, da probleme držimo u sebi i da ne dopustimo svijetu da vidi našu ranjivost. Osobe koje se bore s depresijom i mentalnim problemima teško je primijetiti. Kada su u javnosti, na sebe navuku masku koja ne dopušta drugima da vide kroz što prolaze jer se boje stigme koja ih prati, boje se etiketiranja i drugačijih pogleda. Svi sportaši, a i ostali koji imaju veliki utjecaj na javno mišljenje i koji su izašli u javnost sa svojim problemima, pomogli su u mijenjaju takvog razmišljanja.  

Hvala im na tome. 

Turnir kako si?

Početak manifestacije je u utorak 10 sati, a sve prijave na aktivnosti su moguće na licu mjesta, kao i preko online forme – emailom na kosarkaskiturnirkakosi@gmail.com.

Ovim turnirom koji se održava u sklopu službenog programa Europskog tjedna sporta organizatori žele podsjetiti na važnost očuvanja psihofizičkog zdravlja. Uz natjecanje u košarci, tricama i slično, udruga studenata psihologije “kako si?” održat će dvije edukativne radionice na temu brige za psihičko zdravlje u ovim izazovnim vremenima. Interaktivna radionica sudionicima će omogućiti da prepoznaju i definiraju kada i kako im se pojavljuju smetnje u svakodnevnom funkcioniranju, ponuditi jedinstvene metode prevencije istih te pomoći u istraživanju osobnih faktora koji bi mogli pomoći u stvaranju lakšeg i jednostavnijeg svakodnevnog života.
Sve informacije pronađite na LINKU.

Košarkašku loptu zamijenio tipkovnicom. Počeo navijati za Boston zbog loga i parketa TD Gardena, ali se ubrzo zaljubio u igru Paul Piercea koji je postao njegov put, The Truth i život.

    Ostavite komentar